Kinder Karate to zajęcia przeznaczone dla 4-6 latków zarówno dziewczynek jak i chłopców, którzy chcą rozpocząć swoja przygodę ze sztukami walki. Główny nacisk podczas zajęć kładziony jest na prawidłową postawę ciała oraz koordynacje ruchową. Wykorzystując odpowiednie techniki karate możemy zwiekszyć ruchomością stawów barkowych, bioder, stawów nóg i stóp. Jesteśmy w stanie korygować wady postawy np: krzywy kręgosłup, rozciagać przykurczone grupy mieśniowe i wzmacniać te osłabione, a to wszystko w formie zabawy.

Na naszych zajęciach dzieci nie tylko trenują techniki karate, ale także poznają podstawy jezyka japońskiego, historię i zasady obowiązujace w Japopnii. Dowiadują sie między innymi kto to jest Sensei, co znaczy słowo dojo i kim byli samurajowie.

Czego uczymy dzieci na naszych zajeciach:

  • podstawowych bloków i ciosów,
  • padów, czyli bezpiecznego przewracanie,
  • przewrotów (w przód, w tył),
  • prawidłowych pozycji ciała,

Kiedy trenujemy:

  • Grupa A – poniedziałek/środa – godz. 16.30 -17.00
  • Grupa B – wtorek/czwartek – godz. 16.30 – 17.00
  • Grupa Active – sobota – godz. 10.00 – 10.45

Koszt: 110 zł/msc